28.-29.08.2021

Rimi Riga Marathon

28.-29.08.2021

Noskrien ar oficiālajiem Garmin tempa turētājiem!

Pateicoties Garmin Latvija un VSK Noskrien atbalstam, jau desmito gadu Rimi Rīgas maratona dalībniekus trasē pavadīs oficiālie tempa turētāji, kuri skrējējiem maratona un pusmaratona distancēs palīdzēs trasi pieveikt vienmērīgā tempā un, iespējams, sasniegt savus labākos rezultātus. Tempa turēšanu nodrošinās Baltijā labākā un pieredzējušākā tempa turētāju komanda no VSK Noskrien.

_0RK0398.jpg

 

Distance Tempa grupas
42 km 3:00, 3:15, 3:30, 3:45, 4:00, 4:15, 4:30
21 km 1:45, 2:00, 2:15

 

Maratona tempa turētāji

  • 3:00 - Dainis Limanāns, Martins Auzins
  • 3:15 - Pēteris Cābulis, Andis Geste, Juris Gudēvics-Liepiņš
  • 3:30 - Jānis Grāmatnieks, Dmitrijs Ničipors, Arvis Stivriņš
  • 3:45 - Valdis Miezitis, Viktors Saveļjevs, Jānis Ozoliņš
  • 4:00 - Gints Konošonoks, Ilze Limanāne, Linda Beldava
  • 4:15 - Andris Pētersons, Dzintra Skārda, Santa Birģele
  • 4:30 - Ligita Leitlande, Rainers Meiers, Dainis Žuburs

Pusmaratona tempa turētāji

  • 1:45 - Uģis Kronbergs, Rūdolfs Leimanis
  • 2:00 - Edijs Tropiņš, Juris Dombrovskis
  • 2:15 - Inga Kāpiņa, Ģirts Dejus

 

Garmin_PacePro.jpg

Garmin PacePro

Izplāno savu Rimi Rīga Maratona skrējiena stratēģiju ar Garmin PacePro funkcijas palīdzību un esi drošs, ka turēsi pareizo soļa ritmu visas distances garumā! PacePro piedāvā skrējējam tempa norādījumus saderīgajā Garmin pulkstenī un paziņos, ja esi izsities no ritma! Tempa stratēģija tiks sastādīta balstoties uz distances garumu, laiku kurā vēlies to paveikt, kā arī tās augstuma līmeņa izmaiņām. Izvēlies kādu no iecienītākajiem skriešanas maršrutiem Garmin Connect lietotnē, izveido savu maršrutu vai gatavojies Rimi Rīga Maratonam un skrien tā izveidotu maršrutu – PacePro palīdzēs izveidot tieši Tev atbilstošu skriešanas stratēģiju un ziņos, kad ātrums ir jāpalielina vai jāsamazina, lai sniegtu labāko kopējo skrējiena tempa rezultātu. 

 

  • Kas ir tempa turētāji?

    Tempa turētāji ir pasaules lielākajos maratonos praktizēta pieeja – grupa pieredzējušu skrējēju, kas palīdz citiem skrējējiem pieveikt distanci un sasniegt finiša līniju noteiktā laikā. Neskatoties uz to vai jūs skrienat savu pirmo maratonu, vai esat pieredzējis skrējējs ar vēlmi uzstādīt jaunu personisko rekordu – jūs variet pievienoties kādai no tempa turētāju grupai.

    Tempa turētāji nodrošina vienmērīgu skrējiena tempu visas distances garumā. Tas nozīmē, ka katrs kilometrs tiek skriets aptuveni vienādā ātrumā, finišējot plānotajā (uz krekla norādītajā) laikā plus/mīnus viena minūte.

  • Kā atpazīt tempa turētājus?

    Tempa turētāji ir aprīkoti ar karogiem un speciāliem tempa turētāja krekliem un numuriem, uz kuriem ir norādīts plānotais finiša laiks.

  • Kur meklēt tempa turētājus?

    Sacensību dienā tempa turētāji startē no plānotā finišu laiku koridora. Ātrākie laiki sākumā, lēnākie – uz beigām.

  • Vai ir jāpiesakās iepriekš?

    Nē, lai skrietu ar tempa turētājiem pieteikšanās nav nepieciešama. Atrodi savus tempa turētāju karogus starta zonā un droši skrien bariņā.

Par VSK Noskrien

VSK Noskrien ir virtuāla skrējēju komanda, kas apvieno vairākus tūkstošus dažādu spēju skrējējus un skriešanas entuziastus. VSK Noskrien komandā ir skrējēji, kas skrējuši jau trīsdesmit gadus un noskrietos maratonus uz vienas rokas pirkstiem nesaskaitīs, ir tādi, kas ir ceļā uz savu pirmo maratonu un ir arī tādi, kas tieši savu pirmo maratonu vai pusmaratonu ir noskrējuši, pateicoties VSK Noskrien. Daži skrien ātri un ieņem pirmās vietas, taču vairākums skrien sava prieka pēc. Galvenais nav uzvarēt, galvenais ir noskriet.

Par VSK Noskrien lasiet vairāk www.noskrien.lv

Galvenais partneris

  • Rimi

Sponsori

  • Sportland
  • Nike
  • Neste
  • WESS
  • tet

Notikumu centrs

  • Alfa

Atbalsta

  • Magnetic Latvia

Organizē

  • NECom
  • Rīgas Dome