Reģistrācija

Reģistrācija

Maratons

Maratons

Gatavošanās

Gatavošanās

Aktuāli

Aktuāli

Par mums

Par mums

Reģistrācija

Maratons

Gatavošanās

Aktuāli

Par mums

Dalībnieku ceļvedis

Rimi Rīgas maratons šogad atkal pulcēs rekordlielu dalībnieku skaitu, Rīgas ielas piepildot ar vairāk nekā 40 000 skrējēju no vismaz 110 pasaules valstīm!

Tiekamies 16. un 17. maijā!

Programma un starta laiki

15. un 16. maijs

10:00 – 20:00

EXPO (starta numuru izņemšana)

Rimi Olimpiskais centrs, Grostonas iela 6B, Rīga

16. maijs

8:30 – 14:30

Velo novietne

Doma laukumā

8:30 – 14:30

Info centrs

11. novembra krastmala

9:00 – 14:00

Bērnu diena

11. novembra krastmala

9:00 – 14:00

200 m un 400 m distances

11. novembra krastmala

9:00 – 14:00

“Happy mazuļiem” trasīte

11. novembra krastmala

9:00 – 14:00

60 m “Toyota WESS dižsprints”

11. novembra krastmala

9:00 – 14:00

Futbols, basketbols, bokss, skeitbords, kāpšanas siena, šahs, joga u.c. aizraujošas bērnu dienas aktivitātes

11. novembra krastmala

11:00

11:30

DPD jūdze (1609m)

Starts pie Latvijas Nacionālā mākslas muzeja, finišs – pie Brīvības pieminekļa

12.15

Apbalvošana DPD jūdzei un Latvijas čempionātam jūdzē

Brīvības piemineklis

17. maijs – visi starti 11. novembra krastmalā

6:00 – 18:00

Info centrs

11. novembra krastmala

6:30 – 18:00

Velo novietne

Doma laukumā

7:30

Profesionālie skrējēji – 21 km

Starts tikai aicinātajiem elites sportistiem

7:35

42 km

11. novembra krastmala

9:00

Apbalvošana 21 km uzvarētājiem

11. novembra krastmala

9:30

21 km (t.sk. DPD Fast)

11. novembra krastmala

10:30

Apbalvošana 42 km uzvarētājiem

11. novembra krastmala

~ 11:00

Apbalvošana Latvijas čempionātam 42 km un ātrākajiem no Latvijas 21 km distancē (tikai no elites starta startējušiem)

11. novembra krastmala

12:30

10 km

11. novembra krastmala

13.45

Apbalvošana 10 km uzvarētājiem

11. novembra krastmala

14:30

15:30

6 km

11. novembra krastmala

15:45

Apbalvošana 6 km uzvarētājiem

11. novembra krastmala

Skatīt distanču kartes

16. maijs

DPD jūdze

Bērnu diena

Toyota WESS dižsprints

200 m un 400 m

17. maijs

42 km – Maratons

21 km – Pusmaratons

10 km

6 km

Signet Bankas 42 km stafete

Signet Bankas 21 km stafete

Starta kārtība (16. maijs)

Starta kārtība (17. maijs)

Bērnu diena

Signet Bankas stafetes

Kā tikt pie starta numura

EXPO

DPD Fast

Garmin tempa turētāji

Kas tevi sagaida trasē

Kas tevi sagaida finišā

Download on the App Store

Lejupielādē oficiālo Rimi Rīgas maratona mobilo lietotni, kas tapusi sadarbībā ar Signet Banku.

Mobilajā lietotnē ikviens interesents varēs sekot līdzi savu radu, draugu vai kolēģu, gaitām un atrašanās vietai trasē, tādējādi, dodot iespēju savus atbalstāmos trasē sastapt piemērotākajās vietās.

Uzreiz pēc finiša mobilā lietotnē būs iespējams uzzināt gan savu skrējēju, gan līderu rezultātus.

Download on the App Store

Get it on Google Play

Serviss Doma laukumā

Programmas “Iekļaujošs maratons” dalībniekiem

Parūpējies par savu drošību!

Tava drošība un veselība trasē ir nesalīdzināmi svarīgāka par jebkuriem rekordiem, pjedestāliem, viedpulksteņa rādītājiem un arī dārgo laiku (būsim godīgi – droši vien vismaz pusgadu), kas pavadīts treniņos.

Iespēju sevi izaicināt būs vēl daudz, Rimi Rīgas maratons notiks arī nākamgad, tāpēc parūpēsimies, lūdzu, lai dalība Rimi Rīgas maratonā atmiņā paliktu tikai ar pozitīvākajām emocijām!

Spied uz informācijas blokiem, lai uzzinātu vairāk!

1

Pašsajūta kā prioritāte!

Neatkarīgi no sagatavotības līmeņa, fiziskā pašsajūta skrējiena dienā ir noteicošais faktors. Esam godīgi pret sevi un ieklausāmies sava ķermeņa signālos!

Ja jūtam pēkšņu veselības stāvokļa pasliktināšanos, čābīgu pašsajūtu, sliktu dūšu, sāpes, reiboņus vai jebko citu, kas būtiski atšķiras no ierastā fiziskā noguruma, lūdzam pārtraukt distanci!

Spēja izstāties kritiskā brīdī liecina par sportisko briedumu un atbildību pret savu dzīvību! Maratons būs arī nākamgad!

2

Kā uzvesties karstā laikā?

Skriešana karstā laikā rada papildu slodzi sirdij un asinsvadiem.

Lai skrietu droši:

Daudz ūdens

Uzņemam ūdeni savlaicīgi jau visas nedēļas nogales garumā, nevis tikai pirms starta vai brīdī, kad jau esam izslāpuši! Trasē un arī finišā ūdens būs pietiekamā apjomā, kā arī neaizmirstiet izmantot atvēsināšanās sprinklerus!

Metam nost tempu

Karstumā atsakāmies no mērķa sasniegt personīgos rekordus – samazinām tempu, tipinām, skrienam ar galvu!

Atbilstošs apģērbs

Izvēlamies gaišu, elpojošu apģērbu, galvassegu un lietojam saules aizsargkrēmu!

Personīgais ūdens

Lai arī trasē būs pietiekami daudz ūdens gan dzeršanai, gan lai atvēsinātos, iesakām trasē ņemt arī savu ūdens pudeli, lai varētu atvēsināties un padzerties jebkurā brīdī. Ja nepieciešams, sarunājiet konkrētu krustojumu vai vietu trasē, kur ģimene un draugi jūs var sagaidīt ar aukstu “dušu” un uzmundrinājumu!

3

Praktiskie drošības ieteikumi

Pirms došanās uz startu pārliecinieties, ka esat veikuši nepieciešamos priekšdarbus:

Iepazīstiet trasi: noskaidrojiet, kur atrodas ūdens punkti, sprinkleri, medicīniskās palīdzības punkti.

Plānojiet loģistiku: vienojieties ar ģimeni vai draugiem par konkrētu satikšanās vietu trasē vai pēc finiša 11. novembra krastmalā.

Atpūta: pārliecinieties, ka pirms sacensību dienas esat pilnvērtīgi izgulējušies un uzņēmuši atbilstošu uzturu.

Info uz numura: aizpildiet medicīnisko info numura otrā pusē!

Medicīniskā informācija uz starta numura otrās puses

Numura otrajā pusē jāaizpilda medicīniskā informācija.

4

Medicīniskā informācija uz starta numura

Visiem dalībniekiem obligāti jāaizpilda medicīniskā anketa, kas atrodas starta numura otrā pusē. Šī informācija ir kritiski svarīga medicīnas darbiniekiem, lai operatīvi un precīzi sniegtu palīdzību, ja trasē radīsies tāda nepieciešamība.

5

Medicīniskā palīdzība trasē!

Ja skrējiena laikā Tev vai kādam citam dalībniekam kļūst slikti, meklē medicīnisko palīdzību, zvanot 113 un nosaucot paroli “MARATONS” (parole palīdzēs medicīnas personālam ātrāk reaģēt un sniegt palīdzību), cietušā dalībnieka numuru un atrašanās vietu.

Katrā trases ūdens punktā, kā arī trasē dežurēs palīgi “MEDICAL HELP” krekliņos, kuri ir gatavi sniegt tūlītēju atbalstu vai izsaukt mediķus.

6

Maratona rīta tests!

Pirms dodies uz starta zonu, godīgi atbildi uz šiem jautājumiem. Startē tikai tad, ja vari pozitīvi atbildēt uz visiem punktiem!

Spied uz blokiem, lai aizpildītu testu un zemāk apskati mūsu ieteikumu!

Bezmaksas sabiedriskais transports dalībniekiem

Satiksmes ierobežojumi

Apbalvošana

Rimi Komandu kauss

Digitālā maciņa piedāvājumi

No 17. līdz 24. maijam nosvini savu finišu tirdzniecības centrā Spice “Medaļu nedēļas” ietvaros! Uzrādi savu Rimi Rīgas maratona medaļu, un saņem atlaides, kā arī izdevīgus piedāvājumus dažādos Spice Life un Spice Style veikalos!

Skatīt piedāvājumus

Medals RIGA

Visu distanču finišētājiem – pirmās jaunā cikla “RIGA” medaļas ar omulīgā Borisa Bērziņa mākslu!

Esam radījuši jaunu un unikālu medaļu ciklu “RIGA” sadarbībā ar Latvijas Nacionālo mākslas muzeju un dizaina studiju KID Design. Turpmāko četru gadu laikā katra gada medaļa būs viens burts no vārda “RĪGA”. Lai tas kalpo par papildu dzinuli Jums atgriezties Rīgā, lai līdz 2030. gadam izveidotu Latvijas mākslas medaļu kolekciju pilsētas vārda ietvarā!

Par šī gada Rimi Rīgas maratona mākslas darbu izraudzīts Borisa Bērziņa darbs “Viļņos”.

Finišētāju medaļu sērija • 2026–2029

2026

Medaļa R

2027

Medaļa I

2028

Medaļa G

2029

Medaļa A

Nākamo gadu burti ir attēloti kā vietturi līdz katra gada medaļas mākslas darba atklāšanai.

Boriss Bērziņš Boriss Bērziņš “Viļņos” (1970-2001) © Latvijas Nacionālā mākslas muzeja kolekcija.

No 18. Līdz 24. maijam Spicē norisināsies Medaļu nedēļa, kurā Rimi Rīgas maratona dalībniekiem būs iespēja saņemt īpašas atlaides dažādos veikalos, uzrādot sevis izcīnīto Rimi Rīgas maratona medaļu.

Piedāvājumi sekos!

Divi krekli ar Bērziņa mākslu

Divi krekli ar Bērziņa mākslu!

Jūsu rīcībā gan oficiālie Nike skriešanas krekli, gan Mākslas sērijas kreklu ar Borisa Bērziņa mākslas motīviem! Ja reģistrējoties jau iegādājies Rimi Rīgas maratona oficiālo Nike skriešanas kreklu vai Mākslas sērijas kreklu, tos varēsi saņemt EXPO pēc starta numura saņemšanas!

Iegādājies oficiālos kreklus Sportland

Ja palaidi garām iespēju reģistrējoties, bet joprojām vēlies iegādāties Mākslas sērijas kreklu, vari atgriezties savā reģistrācijas profilā un veikt izvēli! Kreklus varēs iegādāties arī 15.–16. maijā Rimi Rīgas maratona EXPO Rimi Olimpiskajā centrā.

Kur fanot pilsētā?

Ja arī Tu šogad būsi viens no atbalstītājiem, iepazīsties ar nozīmīgākajām vietām trasē, kuras nedrīkst palaist garām!

Uzzināt vairāk

Nokopēts