Šo svētdien Mežaparkā pulcēsies “Iekļaujošs maratons” dalībnieki!
28. aprīlis, 2026Jau šo svētdien, 3. maijā, Mežaparkā norisināsies Elektrum enerģiskais koptreniņš, kurš būs veltīts programmai “Iekļaujošs maratons”, apvienojot dalībniekus ar kustību traucējumiem un viņu asistentus.
Turpinot stiprināt iekļaujošu vidi un kustību prieku, jau trešo gadu sadarbībā ar veselības partneri “Mēness aptieka” īstenojam programmu “Iekļaujošs maratons”, kas sniedz iespēju dalībniekiem ar kustību un funkcionāliem traucējumiem, kā arī viņu asistentiem, piedalīties Baltijas lielākajā tautas sporta notikumā.
Fizioterapeitu un pieredzējušu skrējēju-asistentu vadībā treniņā varēs apgūt, kā skrējienam sagatavoties gan cilvēkiem ar kustību traucējumiem, gan viņu asistentiem – kas jāņem vērā, pavadot cilvēku ratiņkrēslā, kā asistents un asistējamais var viens otram palīdzēt skrējiena laikā un kam visvairāk pievērst uzmanību trasē.
Dalība “Iekļaujošs maratons” programmā nav tikai par skriešanu – tā ir iespēja nodot to milzu mīlestību pret sportu, kas dzīvo manī pašā. Palīdzēt un kopā piedzīvot tādus svētkus kā Rimi Rīgas maratons ir privilēģija, par kuru esmu pateicīgs. Tas ir stāsts par cilvēkiem, viņu ģimenēm un uzticēšanos arī asistentiem, lai kopīgi radītu šo kustību prieku!
Nils Briedis
Programmas “Iekļaujošs maratons” ilggadējais dalībnieks un asistents
Programma “Iekļaujošs maratons” iedvesmo un rāda piemēru tam, ka kustēties var ikviens un lielo tautas sacensību prieku piedzīvot var visi. Šādas iniciatīvas, kas dalībniekus ar kustību traucējumiem vieno ne tikai pašā Rimi Rīgas maratonā, bet arī koptreniņos, palīdz veidot lielāku izpratni skrējēju vidū – kā uzvesties trasē, kā palīdzēt, netraucēt un cienīt vienam otru. Gadu gaitā jau redzama būtiska izaugsme gan sabiedrības attieksmē, gan skriešanas kultūrā, taču būtiski ir apzināties un izprast ne tikai cilvēku vajadzības ar kustību traucējumiem, bet arī citiem funkcionālajiem traucējumiem, piemēram, redzes vai psihiskās veselības, kur asistentam ir nozīmīga loma, palīdzot dalībniekam noorientēties pūlī, jūtoties droši. Šādos gadījumos sabiedrībai vēl vajadzētu augt savā izpratnē.
Līga Līdumniece-Šulce
Sertificēta fizioterapeite
Lai veiksmīgāk īstenotu treniņa norisi, apmeklētāji aicināti aizpildīt anketu līdz 2. maijam!
Kopā ar “Iekļaujošs maratons” koptreniņu notiks arī ierastie iknedēļas Elektrum enerģiskie treniņi, kurus apmeklēt aicināts ikviens skriešanas mīļotājs.
Pieteikšanās programmā “Iekļaujošs maratons”, kurā savām spējām atbilstošai distancei aicināti pieteikties cilvēki ar kustību un funkcionāliem traucējumiem un viņu asistenti, norisinās līdz 30. aprīlim. Īpaši aicinātas pieteikties organizācijas un dalībnieki, kuriem nav asistentu, bet tādi būtu nepieciešami, jo pašlaik vairāki pavadoņi izteikuši vēlmi asistēt maratonā.
